Mehr über mich

Yoga ist ein wirksames Werkzeug zur Gesundheitsförderung und Stressbewältigung. Das habe ich in meinem Berufsleben im Bereich Geriatrie und bei Menschen mit besonderen Bedürfnissen immer wieder festgestellt. Darum habe ich die 4-jährige Ausbildung an der Yoga University Villeret im Oktober 2023 abgeschlossen und bin seit Juli 2021 auch von der Krankenkasse anerkannt.

Jede Sekunde leistet unser Körper unglaublich viel. Hatha Yoga ist mein Weg, ihn dabei auf achtsame Weise zu unterstützen. Aufbauende Kräftigungsübungen und das starke Körperzentrum lassen auch dich deine Mitte finden.

Yoga ist weder Religion noch Zaubermittel, aber ich bin überzeugt von dessen positiver Wirkung auf den Mensch.